У того и другого есть отличный виджет Комментариев, я его сейчас везде прикручиваю (пока что facebook), но вообще я не могу так сходу понять че лучше-то ?
во вконтакте народу больше наших, а в фейсбуке че ?

Вконтакте задалбывает со своей политикой, например мою страницу, мои коменты на стене и фотки с авки может видеть любой вася, дурик просто убрал функцию ограничения показа стены из настроек приватности.